Entsprechend der Sufis, ist der Verstand nicht der einzige Ort des Bewusstseins im Menschen. Es gibt noch andere, feinere Zentren, von denen das Herz das Wichtigste ist. Das Herz ist der Ort der Erleuchtung und kann die Wahrheit direkt wahrnehmen. Aber damit das passieren kann, muss es erweckt werden.<\/p>\n\n\n\n
Dazu praktizieren wir eine bestimmte Form der Meditation (muraquaba). Zwischen unserer Meditation und den Meditationen anderer Systeme gibt es einen bedeutenden Unterschied. Wir versuchen nicht, die Energie des physischen K\u00f6rpers an einem einzigen Punkt zu konzentrieren, so wie es in anderen Systemen gemacht wird. Bei uns hat die Meditation die Bedeutung, sich selbst von der weltlichen Aktivit\u00e4t zu l\u00f6sen und die Aufmerksamkeit f\u00fcr eine bestimmte Zeit Gott zu widmen. Nach einleitenden, ca. 10 Lektionen k\u00f6nnen die Sch\u00fcler w\u00e4hlen, ob sie ihren Fortschritt weiterf\u00fchren, indem sie einen Lebensstil annehmen, der auf islamischen Grunds\u00e4tzen und der Sunna, dem Beispiel des Propheten Mohammed (SAWS) beruhen.<\/p>\n\n\n\n
Einige Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler brauchen Jahren um ihre ersten Lektionen abzuschlie\u00dfen, w\u00e4hrend andere schnellere Fortschritte machen. Das ist abh\u00e4ngig von ihrem Entwicklungsstand, mit dem sie zum Sufismus kommen und davon, inwieweit sie sich kontinuierlich ihren \u00dcbungen widmen.<\/p>\n\n\n\n
Die einleitenden \u00dcbungen beginnen mit der Meditation f\u00fcr das Herz. Dies wird zu Beginn durch eine Absicht (niyyat) verinnerlicht und die Suchende, bzw. der Suchende sitzt anschlie\u00dfend f\u00fcr etwa 30 bis 45 Minuten in Ruhe. Es gibt keine speziellen Haltungen oder Positionen die f\u00fcr unsere Meditation eingenommen werden m\u00fcssen. Aber wenn jemand geduldig meditiert, wird der Suchenden bzw. dem Suchenden ein g\u00f6ttlicher Segen zuteil. Einige k\u00f6rperliche und spirituelle Verbesserungen k\u00f6nnen direkt wahrgenommen werden.<\/p>\n\n\n\n
Einige Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler entdecken einen Zuwachs an Leichtigkeit und Zufriedenheit, Geduld und Toleranz, und die Entwicklung pers\u00f6nlicher Einsichten wie beispielsweise Verst\u00e4ndnis, wenn sie unsere \u00dcbungen praktizieren. W\u00f6chentliche Treffen, in denen \u00dcbende in kleinen Gruppen zusammen meditieren, helfen ihnen am schnellsten voranzuschreiten. Das regelm\u00e4\u00dfige Praktizieren dieser Meditations\u00fcbungen und Rezitationen hilft ihnen, eine ernsthafte und unterst\u00fctzende Verbindung zum G\u00f6ttlichen aufzubauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Entsprechend der Sufis, ist der Verstand nicht der einzige Ort des Bewusstseins im Menschen. Es gibt noch andere, feinere Zentren, von denen das Herz das Wichtigste ist. Das Herz ist der Ort der Erleuchtung und kann die Wahrheit direkt wahrnehmen.…\n","protected":false},"author":1,"featured_media":136,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-unkategorisiert","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135\/revisions\/137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sufischool.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}